Chi siamo

 

 

Dopo un percorso di studi completo e una formazione personale in Italia e all'estero, abbiamo creato un metodo di lavoro che crediamo davvero essere il più sicuro ed efficace possibile.

Fitfam Sport & Conditioning ti offre la possibilità di allenarti sfruttando un approccio olistico, ovvero un intervento "integrato" in grado di sfruttare oi punti di forza delle migliori scuole livello mondiale.

Qualunque sia il tuo obiettivo, dall'aumento della performance sportiva alla perdita di peso o semplicemente il desiderio di uno stile di vita più sano, ti aiuteremo a raggiungerlo.

Se vuoi tornare in forma o stai cercando una motivazione per cominciare, i nostri coach ti aiuteranno attraverso le loro competenze e la loro passione.

 

 

Siamo specializzati in:

  • miglioramento dell'aspetto fisico
  • riduzione dei dolori articolari (LOMBALGIE, CERVICALGIE, SCIATALGIE...)
  • recupero e prevenzione da infortuni e traumi
  • miglioramento delle performance atletiche in tutti gli sport
  • ginnastica in gravidanza e post parto
  • consigli pratici per un benessere a 360°

 

LA STRUTTURA

Come il nostro metodo d'allenamento, anche la nostra struttura è il risultato delle nostre esperienze presso le "facility" più rinomate negli Stati Uniti e in Europa. Abbiamo studiato la disposizione della pavimentazione e del materiale in modo tale che fosse funzionale e agevolasse lo svolgimento delle nostre attività.

 

fitfam   

 

Proprio come in tutti gli altri aspetti di Fitfam Sport & Conditioning abbiamo voluto privilegiare la qualità del servizio offerto.

Per questo motivo abbiamo scelto le stesse attrezzature che vengono utilizzate da alcune delle migliori sale pesi a livello sportivo-professionistico e da alcune tra le più rinomate palestre a livello mondiale.

 

La struttura si sviluppa su circa 360mq ed è cosi suddivisa:

  • una sala principale adibita ai corsi di Sport & Conditioning nelle ore mattutine e serali ed ai personal training nelle ore restanti;
  • una sala secondaria dove poter svolgere, in parallelo ai corsi Sport & Conditioning, attività di personal training;
  • uno spazio esterno dove svolgiamo per lo più attività di riscaldamento e cool down durante il periodo estivo;
  • un soppalco che ha il medesimo utilizzo dello spazio esterno durante il periodo invernale;
  • spogliatoi maschili e femminili muniti di due docce ciascuno e di tutto l'occorrente necessario per rinfrescarsi dopo l'allenamento (phon, shampoo,    bagnoschiuma, creme, collutorio e deodoranti).