CONTENUTI A DISPOSIZIONE 24 MAGGIO 2020

brain

Anche questa settimana abbiamo diversi contenuti GRATUITI che potete consultare, vedere e/o leggere.

 

Se siete curiosi di imparare come, quando e PERCHE’ programmare le super set ecco una bellissima presentazione di Mike Robertson tradotta da noi interamente in Italiano. Dagli adattamenti fisiologici a quelli neurali, scopriamo più a fondo quanto prezioso possa rivelarsi questo metodo in sala attrezzi.

YouTube: 

                                                                                               

Se volete ascoltare l’esperienza Americana del nostro Andrea Cavallari, che sta trascorrendo un periodo come “graduate assistant coach” presso la prestigiosa Università di Los Angeles UCLA ecco l’episodio del podcast.

Clicca qui per ascoltare il podcast su Spreaker 

Qui invece potete trovare un articolo scritto da coach T che parla di come abbiamo fatto a convincere sempre più atleti ad iniziare un percorso in palestra parallelo a quello sportivo.

Clicca qui per leggere l'articolo su Fitfam.it 

Il post della settimana invece è quello del nostro coach Luca che mette in evidenza 9 aspetti da tenere in considerazione per non deludere i clienti.

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Buona Domenica e buona formazione a tutti!